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Initiation au yoga

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Médiathèque de Lescure d'Albigeois
Évènement gratuit

Atelier pour les 8-10 ans, avec Sandra Chouraqui de l'association Mot Z’A Hic - Samedi 2 décembre 2017 à 9h30.

Initiation au yogaVoir l'image en grand Initiation au yogaInitiation au yoga
Atelier avec Sandra Chouraqui de l'association Mot Z’A Hic

Par des petits jeux, les enfants pourront prendre conscience de leur respiration, de leur corps pour se détendre et mieux se concentrer, s'exprimer, apprendre à se connaître pour aussi aller vers les autres : « Etre dans le présent, vivre l'instant plus intensément, dans la relation avec soi, avec l'autre, avec ce qui nous entoure »…


Samedi 2 décembre 2017 à 9h30 (durée : 1h30 env.)
Médiathèque de Lescure


Pour les enfants de 8 à 10 ans.
Atelier sur inscription dans les médiathèques ou au 05.63.76.06.48.

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